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Entrenar su memoria

  • Cómo desarrollar la memoria y la atención

    La memoria es la función cognitiva básica del cerebro humano. Su trabajo depende del estado del cerebro, de la herencia, del medioambiente y del estilo de vida. La memoria está indisolublemente conectada a la atención, otro proceso mental importante. Si la memoria es la preservación de la información, entonces la atención es la selección de lo que es digno de ser capturado. La memoria y la atención están determinadas genéticamente, pero al mismo tiempo, es fácil desarrollarlas por ejercicios.

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