¿Dónde vive el miedo?

Una persona como participante en una actividad práctica y teórica conoce y cambia el mundo. No permanece impasible contemplador de lo que está sucediendo a su alrededor. Él no sigue siendo la misma máquina impasible que produce varias acciones en un modo automatizado. Él experimenta lo que le está sucediendo y lo que está sucediendo en el mundo; trata emocionalmente todo lo que le rodea. La experiencia de tal relación del hombre con la realidad circundante es la esfera de sus sentimientos y emociones.

En la psicología, se considera que el miedo es un proceso emocional teñido negativamente, un tipo de estado interno, que es causado por una amenaza real o percibida. Moviliza recursos nacionales para superar una situación amenazadora, pero su presencia a largo plazo puede agotar estas reservas y afectar negativamente a la salud.

Entonces, ¿dónde “vive”?

Dicen que "el miedo tiene ojos grandes", lo que sugiere que está localizado en los ojos. De hecho, nuestros ojos son uno de los principales canales de percepción, por lo tanto, cuando hay un miedo inconsciente a la realidad, o una falta de voluntad para ver y reconocer la verdad tal como es, allí aparece el miedo.

A veces se dice que el miedo se muestra en la cara, es suficiente para recordar las muecas de horror o la imagen del "Grito" de Edvard Munch. El miedo a "perder la cara" a menudo se encuentra en personas que dedican gran importancia a la opinión de los demás. La forma en que se perciben. El miedo se refleja en los segmentos cervicales, se expresa en la falta de voluntad para expresar los sentimientos. Quizás haya escuchado expresiones tales como: “el corazón está paralizado por el miedo” o “el corazón sangra”. Significa la conexión involuntaria de los sentimientos de miedo con el pecho y el corazón. Por lo general, como dicen los psicólogos, un sentimiento de “soledad” y baja autoestima se encuentra en lo profundo de su pecho. Miedo a ser incomprensible y rechazado por el mundo. Tales creencias y experiencias afectan adversamente el trabajo del músculo cardíaco y conducen a una enfermedad coronaria.

Muy a menudo, el miedo se asocia con las piernas. Las declaraciones "alma en tacones" y "las rodillas tiemblan" indican que una persona no tiene suficiente estabilidad y apoyo en la vida. No confía en la estabilidad ni en sí mismo, y aquí surgen varias experiencias ansiosas y enfermedades de las piernas.

Como vemos, mucho depende de nuestra conciencia y percepción de nosotros mismos. Al ser conscientes de nuestro estado emocional, tratamos de hacerlo objetivo y ponerlo en varias áreas de nuestro cuerpo. O le damos este estado a varios artículos que nos rodean. Por cierto, así aparecen varias fobias.

Los estudios realizados en la primera mitad del siglo XX mostraron el papel de varias estructuras cerebrales en el comportamiento emocional. La irritación de ciertas áreas del cerebro con la ayuda de microelectrodos nos permitió hacer una suposición sobre los centros específicos involucrados en la realización de las reacciones de rabia y miedo de pánico. Así, resultó que la estimulación del hipotálamo, el núcleo posterior-ventral y el hipocampo causa, además de las reacciones somáticas y vegetativas características, que una persona experimenta miedo. En relación con el estudio adicional del sistema límbico, se han identificado componentes separados y están directamente involucrados en la implementación de reacciones emocionales.

Entonces, en los centros olfativos subcorticales hay dos cuerpos amígdaloides, uno en cada hemisferio. Las amígdalas desempeñan un papel clave en la formación de las emociones, incluido el miedo. Este hecho también confirma la observación del paciente, cuya amígdala fue destruida por la enfermedad, lo que resulta en una total falta de miedo. La realización de la emoción en sí se lleva a cabo a expensas de dos caminos neuronales que funcionan simultáneamente. El primero responde rápidamente a los signos de peligro, pero a menudo se dispara como una falsa alarma. La segunda forma es más lenta que la primera y nos permite evaluar la situación con mayor precisión y reaccionar ante el peligro. Por cierto, es con el trabajo inadecuado de la segunda forma que el sentimiento de miedo se desarrolla en forma de fobias.

En general, debe recordarse que el cerebro es un sistema integral multifuncional y complejo- mente organizado. Por eso, está totalmente involucrado en la implementación de nuestro comportamiento emocional, lo que nos permite vivir en armonía con nosotros mismos.