¿Cómo desarrollar una memoria asociativa en niños y adultos?
La memoria tiene tres componentes: asociación, repetición e impresión. ¿Pero siempre vale la pena seguir esta teoría particular?
¿Qué son las asociaciones? Se pueden comparar con marcas que vinculan información ya conocida con la nueva. El método de entrenamiento asociativo de la memoria se llama mnemotécnica. Se ha utilizado con éxito durante más de una docena de años. Después de un tiempo de aprendizaje, las habilidades para formar conexiones pasan al nivel inconsciente. En otras palabras, la persona utiliza la técnica automáticamente.
La teoría asociativa de la memoria en psicología está asociada con el trabajo de Ebbinghaus. Pero la visión del problema por parte del científico era incompleta. Más tarde se descubrió que no solo las impresiones, sino también las asociaciones semánticas desempeñan un papel en el proceso de memorización.
¿Cómo se ve en la práctica?
Lea el texto cuidadosamente. Intente crear imágenes vívidas en su mente mientras lee. Luego, resaltando lo principal en el texto, marque los puntos principales con palabras. Usándolos, cree una historia vívida y memorable. Representándola en la memoria, puede recordar el resto del texto. La primera experiencia será difícil, sin embargo, el entrenamiento regular ayudará a recordar grandes cantidades de información, sin hacer mucho esfuerzo.
