Cómo desarrollar la velocidad de pensamiento

La velocidad de pensamiento es variable, dependiendo de las características individuales de cada persona. ¿Es posible desarrollarla? ¿Qué necesita hacer? Si quiere saber, lea nuestro material.

La velocidad de pensamiento es variable, dependiendo de las características individuales de cada persona. Algunos comprende todo muy rápido, y otros necesitan más tiempo para asimilar la información y sacar las conclusiones apropiadas. ¿Es posible mejorar el rendimiento y desarrollar la velocidad de pensamiento? Si! La flexibilidad del cerebro, su capacidad para adaptarse a nuevas condiciones, desarrollarse y mejorar puede aprender a resolver varios problemas. Sin embargo, la velocidad es un concepto complejo. ¿Qué determina la velocidad del resultado? La memoria (quizás recordará un ejemplo similar y su solución), la lógica, la capacidad de concentración, la atención al detalle, el pensamiento original, un enfoque creativo. Entonces, si se hace la pregunta: "¿Cómo desarrollar la velocidad de pensamiento?", podemos darle algunos consejos prácticos.

La velocidad de pensamiento es diferente para cada persona, y no siempre es fácil competir con alguien que hace una tarea que le lleva mucho tiempo rápida y fácilmente. Pero aumentar la velocidad de su pensamiento es bastante posible. Si se desarrolla el pensamiento y las funciones cognitivas específicas, el resultado no se hará esperar. Las clases en forma de juegos en línea en el sitio web de Wikium son especialmente efectivas como parte de un programa de entrenamiento individual, pero vale la pena usar métodos adicionales para desarrollar la velocidad de pensamiento.

1. Siga el régimen del día. No importa lo trivial que sea, pero una nutrición adecuada, un régimen diario razonable, un estilo de vida saludable tienen un impacto directo en la velocidad con la que resolvemos diversas tareas. Una persona con síntomas de fatiga crónica no podrá demostrar todas sus capacidades cognitivas.
2. Haga muecas delante de un espejo. Curiosamente, la velocidad de pensamiento ralentiza la cara "fría".  Por eso vale la pena hacer ejercicios en la mañana, demostrando varias muecas al espejo. Trata de mantener una expresión amistosa y una sonrisa en su cara durante todo el día. Está comprobado que, si tiene mal humor, una sonrisa, que al principio no refleja el estado interno, ayuda a adoptar una actitud positiva que, a su vez, contribuye al desarrollo del pensamiento. También es muy útil un masaje en la cabeza que restaure el suministro de sangre al cerebro.
3. Desarrolle habilidades motoras finas. No es un secreto que el desarrollo de las habilidades motoras finas es directamente proporcional al desarrollo del cerebro. Los niños que desarrollan estas habilidades aprenden a hablar, leer y escribir más rápidamente. Encuentre un pasatiempo: bordar, tejer con cuentas, hacer manualidades.
4. Recuerde los algoritmos, busque el sistema. Muy a menudo, una tarea completamente nueva a primera vista resulta familiar a una que tuvo que hacer en el pasado. Si el algoritmo de solución se conserva en la cabeza, entonces el nuevo problema no causará ningún problema. Como regla, la gente feliz con buena memoria y la capacidad de dibujar analogías que pueden aplicar la experiencia existente a nuevas condiciones adquieren una reputación como personas que pueden "pensar rápido".

Aumente su ritmo interno. Trate de controlar el ritmo de su "motor" interno, trate de no permitirse que se detenga y " se petrifique".