¿Cómo afecta la música a la memoria, a la concentración y al funcionamiento del cerebro en general?
Un hecho bien conocido: el ejercicio del cerebro tiene un efecto positivo en el trabajo del cerebro. El entrenamiento cerebral regular y la nutrición adecuada tienen efectos similares. Pero ¿qué pasa con la música?
Los científicos han realizado repetidamente estudios sobre la influencia de la música de ciertos géneros en una persona. Pero solo Elizabeth Helmut Margulis, una famosa psicóloga estadounidense, dijo que escuchar música agradable en la repetición puede mejorar la memoria y la función cerebral, en general.
Todo se explica por el hecho de que al escuchar una buena canción en la repetición, nuestro cerebro no se distrae con la composición y no busca entender el texto: ya conocemos bien esta música. Por lo tanto, al hacer de la música un fondo, creamos un ambiente favorable para el trabajo y no nos distraemos del trabajo.
Escuchar música de manera regular aumenta la productividad: una persona se concentra en mejorar las cosas, su estado de ánimo aumenta y comienza a trabajar mejor y con placer.
¿Qué música escuchar para mejorar el rendimiento del cerebro? Cualquiera que le guste. Aquí la elección no se limita a ciertos géneros.
Solo inténtelo. Ponga en replay un álbum muy conocido de un grupo famoso. No lo haga demasiado ruidoso: ajusta el nivel de sonido que sea cómodo para usted, lo que no se distraerá de las tareas principales.
